Ovulation et période fertile
Estimez votre date d'ovulation, votre fenêtre de fertilité et la date des prochaines règles.
Comment ça marche
L'ovulation a lieu en moyenne 14 jours avant les règles suivantes. La fenêtre fertile va de 5 jours avant à 1 jour après l'ovulation. Estimation seulement : ce n'est pas une méthode de contraception.
Les résultats sont donnés à titre indicatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel.
Exemple de calcul
Avec les valeurs proposées par défaut :
- Premier jour des dernières règles31 octobre 2026
- Durée moyenne du cycle (jours)28
on obtient :
- Ovulation estiméesamedi 14 novembre 2026
- Période fertilelun. 9 novembre → dim. 15 novembre
- Prochaines règlessamedi 28 novembre 2026
- Cycle suivant : ovulationsam. 12 décembre
Questions fréquentes
Comment fonctionne l'outil « Ovulation et période fertile » ?
L'ovulation a lieu en moyenne 14 jours avant les règles suivantes. La fenêtre fertile va de 5 jours avant à 1 jour après l'ovulation. Estimation seulement : ce n'est pas une méthode de contraception.
Quelles informations faut-il saisir ?
Il suffit de renseigner : premier jour des dernières règles, durée moyenne du cycle. Le résultat se met à jour pendant que vous tapez.
Pouvez-vous donner un exemple ?
Premier jour des dernières règles : 31 octobre 2026; Durée moyenne du cycle (jours) : 28 → Ovulation estimée : samedi 14 novembre 2026; Période fertile : lun. 9 novembre → dim. 15 novembre.
Ce calculateur est-il gratuit et mes données restent-elles privées ?
Oui. HOD Calc est entièrement gratuit et sans inscription. Le calcul est fait directement dans votre navigateur : rien de ce que vous tapez n'est envoyé ni enregistré.